Generic filters

DIY hårvård
DIY schampo- och balsamkakor

DIY Hår & Hårvård

– Gör dina egna hårvårdsprodukter

Bli av med torrt, livlöst och slitet hår genom att skapa mild och sund hårvård med naturliga produkter! Genom att göra dina egna hårprodukter kan du skräddarsy dem efter just din hårtyp, dina behov och dina önskemål – utan onödiga kemikalier, plaster eller uttorkande rengöring. Skapa dina egna schampokakor, balsam, stylingprodukter och vårdande behandlingar – helt naturligt och från grunden.

Här går vi igenom allt från schampo & balsam till hårvård & styling, vilka ingredienser som typiskt används till håret och hur du undviker starka kemikalier och plaster. En ganska massiv artikel, så vi börjar med recepten! Längre ner kan du läsa om både de naturliga ingredienser du använder i dina egentillverkade produkter, och vilka ingredienser & plaster du ska undvika om du vill ha naturlig hårvård.


DIY Hårprodukter att göra själv

Schampokakor

Skippa plastflaskorna och prova på schampokakor! Dessa fast-form-schampon är både hållbara och effektiva. En schampokaka innehåller samma typ av tvättaktiva ämnen (tensider) som ett (naturligt & sulfatfritt) flytande schampo, men är formulerad utan vatten.

Eftersom den inte innehåller vatten slipper du konserveringsmedel, och de tvättaktiva ämnena i koncentrerad form håller produkten stabil även när den blir blöt under användning. Du skapar schampokakor med naturliga oljor & fetter i kombination med tvättaktiva ingredienser och naturliga tillsatser, som du själv kan välja utifrån din hårtyp.

Schampokakor är både rengörande och ger näring på djupet, utan att torka ut håret eller hårbotten.

Vill du inte göra dina schampokakor från grunden har vi 3 olika DIY-KIT för just schampokakor. Enkelt med allt du behöver i ett paket!

Recept

Vill du göra dina egna varianter har vi ett grundrecept på schampokakor:

Flytande Schampo av ekologisk schampobas.

Shampobas för DIY flytande ekologiskt schampo

Gör ditt eget schampo med vår färdiga ekologiska schampobas – ett enkelt sätt att skapa ett personligt schampo anpassat efter just ditt hår och din hårbotten. Basen är färdigformulerad, mild och skonsam, med återfuktande aloe vera och växtbaserade tensider godkända enligt COSMOS-standard. Den rengör effektivt samtidigt som den hjälper till att bevara hårets naturliga balans.

Schampobasen kan användas som den är eller enkelt anpassas med doftoljor, eteriska oljor, växtextrakt och aktiva ingredienser. Tillsätt exempelvis rosmarinextrakt, pantenol, niacinamid eller quinoaprotein för att skapa ett schampo med egenskaper som passar dina behov. Med sin neutrala doft och användarvänliga formulering är den en perfekt grund för både nybörjare och erfarna DIY-formulerare som vill skapa naturlig och ekologisk hårvård hemma.

Balsamkakor

Precis som schampokakor är balsamkakor en fantastisk lösning för dig som vill undvika plast och onödiga tillsatser.

En balsamkaka är baserad på en så kallad balsamtensid. Balsamtensider är det som är den konditionerande ingrediensen i både flytande och fasta balsam. Den gör att balsamkakan i kombination med vatten “krämar” upp sig till ett krämigt balsam som har samma glatta effekt som ett flytande balsam.

En balsamkaka kan innehålla vattenlösliga ingredienser som vårdar & återfuktar håret effektivt. Ingredienser som kakaosmör och vegetabiliska olja vårdar både längder och hårbotten. Typiska ingredienser som ger intensiv vård till håret är pantenol & quinoaprotein. Läs mer om ingredienser längre ner!

Balsam

Flytande balsam & Hårinpackning

I ett flytande balsam emulgerar balsamemulgatorn, det vill säga binder ihop vatten och vattenlösliga ingredienser med oljelösliga ingredienser. Det här receptet innehåller även ett anpassat recept för hårinpackning!

Leave-in-balsam

Behöver ditt hår extra fukt och skydd under dagen? Då är ett leave-in-balsam lösningen. Maxa dem med vårdande ingredienser och ditt hår kommer att vara strålande friskt och starkt på ingen tid alls!

DIY Stylingprodukter

Saltvattenspray

Vill du ha det där härligt rufsiga strandhåret? Saltvattenspray är superenkelt att göra hemma! Saltvattenspray görs med fördel med Epsomsalt som ger bra stadga.

Hårvax

Hårvax gör du enkelt genom att smälta naturliga vaxer som bivax eller candelillavax tillsammans med mjukgörande oljor. Det ger dig stadga och kontroll utan syntetiska ingredienser.


Vårdande DIY hårprodukter

När ditt hår behöver lite extra kärlek, kan en hemmagjord hårmask med arganolja ge intensiv näring och återfuktning. För extra torrt eller skadat hår, använd en hårinpackning med oljor som ricinolja eller makadamiaolja för att ge håret ny kraft.

Rosmarinspray för hårtillväxt

Rosmarin är känd för sina stimulerande egenskaper och kan hjälpa till att främja hårväxt. Applicera sprayen direkt på hårbotten för att stimulera hårsäckarna och främja ett fylligare hår.

Hår- och skäggolja

En hår- eller skäggolja kan bestå av bara några droppar ekologisk Arganolja som du applicerar i hårtopparna. Eller så gör du din helt egen med perfekt anpassade ingredienser och doft!

Oljeinpackning

Arganolja för hud & hår - DIY hud- och hårvård

HårvårdsTips!

När ditt hår behöver lite extra kärlek, kan en hemmagjord oljemask (oljeinpackning) med Arganolja ge intensiv näring och återfuktning.

Arganolja som får verka under natten ger ett riktigt mjukt och följsamt hår som får tillbaka sin lyster och inte känns torrt! Du även tillsätta eteriska oljor & extrakt som är bra för håret; T.ex. Eteriska oljor Rosmarin & Atlasceder och oljelösligt Salviaextrakt. (Men bara Arganolja gör också underverk – enkelt och naturligt!)

Ett typiskt recept på oljeinpacking kan se ut så här (variera det som du önskar):

1 msk (15 ml) Arganolja
1 krm (1 ml) Salviaextrakt
5 droppar Eterisk olja

Massera in i hår och hårbotten och låt verka över natten (svep om en tunn handduk eller liknande för att skydda sängkläder) eller under några timmar under dagen. Tvätta ur med ett milt schampo.


Ingredienser för hårvård

Att formulera naturliga hårvårdsprodukter handlar om att välja ingredienser som arbetar med hårets naturliga struktur, samtidigt som de är bra för hälsan och skonsamma för miljön. Genom att använda milda tensider, naturliga oljor och proteiner som stärker och återfuktar, kan du skapa produkter som ger näring och skydd till håret utan att tillsätta skadliga kemikalier, plaster eller belasta naturen.

1. Milda, miljövänliga tensider

Håret rengörs med tvättaktiva ämnen, så kallade tensider.

Anjoniska tensider som SCI (Sodium Cocoyl Isethionate) är tvättaktiva ämnen som har en negativ laddning i vatten, vilket gör dem effektiva för att binda till och lösa upp fett och smuts. I hårvårdsprodukter används ofta SCI på grund av sin mildhet och förmåga att rengöra utan att skada hår eller hårbotten. Den är utvunnen från kokosolja och är mycket skonsam för både hår och miljö

2. Naturliga balsamtensider

Bindning till håret

En balsamtensid/balsamemulgator har en positiv laddning (katjonisk) laddning. Håret, särskilt efter tvätt med schampo, bär en negativ laddning. När en katjonisk (positivt laddad) tensid eller emulgator från balsamet appliceras, attraheras den starkt till det negativt laddade håret. Denna bindning är vad som gör att balsamtensider fäster vid hårstrået och stannar kvar även efter sköljning (utan att för den skakens skull skapa build-up; lager på hårstrået som är svåra att tvätta bort)..

Balsamet slätar ut fjällskiktet

Hårets yttersta lager, fjällskiktet, kan bli skadat eller öppet efter tvätt, vilket gör att håret känns strävt och blir frissigt. De katjoniska tensiderna hjälper till att släta ut fjällskiktet genom att lägga sig som en skyddande film runt varje hårstrå, vilket gör håret mjukt och glansigt.

Frizz-reducering och återfuktning

Genom att fästa vid hårstrået och skapa en skyddande film, hjälper katjoniska balsamtensider till att reducera friss och kapsla in fukt i håret. Det förhindrar att håret blir torrt och gör det lättare att reda ut.

Antistatisk effekt

Eftersom katjoniska tensider neutraliserar den negativa laddningen på hårets yta minskar de statisk elektricitet i håret, vilket gör att håret blir mer lätthanterligt och mindre benäget att bli “flygigt” efter styling.

Balsamtensider/emulgatorer i naturlig hårvård:

BTMS 50 och Esterquat 65: Dessa är biologiskt nedbrytbara balsamtensider som gör håret mjukt och lätt att reda ut utan att belasta miljön. De binder fukt och näring till håret utan att skapa build-up, vilket är ett vanligt problem med silikoner och plaster i konventionella balsam.

3. Återfuktande och stärkande ingredienser

Quinoaprotein: Ett växtbaserat protein som stärker håret inifrån och skyddar det mot yttre påverkan. Det hjälper till att reparera skador och gör håret mer motståndskraftigt. – D-pantenol (provitamin B5): En fuktbevarande ingrediens som förbättrar hårets elasticitet och ger glans, samtidigt som den skyddar mot uttorkning och slitage.

Andra ingredienser som är bra att inkludera i dina egna i hårvårdsprodukter är Niacinamide, som stärker och reparerar skadat hår. Fuktgivare som Glycerin & naturlig Pentylenglykol ger fukt även till håret, och botaniska ingredienser som olika extrakt och hydrolater ger välgörande växtegenskaper.

4. Naturliga oljor för näring och skydd

Arganolja: Ger näring, glans och fukt utan att tynga ner håret. Arganolja hjälper också till att reparera kluvna toppar. – Jojobaolja: En lätt olja som efterliknar hårbottens naturliga oljor och balanserar oljeproduktionen. Idealisk för alla hårtyper. – Broccolifröolja: Ersätter silikoner genom att ge glans och mjukhet, och tämjer friss på ett naturligt sätt. – Ricinolja: Främjar hårväxt och stärker hårrötterna, vilket gör den idealisk för behandling av tunt och skadat hår. – Avokadoolja: Ger intensiv näring och skydd mot miljöskador, speciellt bra för torrt eller kemiskt behandlat hår. – Abyssin Aktiv: Lätt och skyddande, utmärkt för att ge glans och skydd utan att tynga ner håret.

5. Undvik syntetiska ingredienser

Sulfater t.ex såom SLS (Sodium Laureth Sulfate): Vanliga i konventionella schampon, men är starkt avfettande och kan torka ut hårbotten och håret. Välj istället mildare tensider som SCI.

Plaster i hårvård

Många konventionella hårvårdsprodukter innehåller syntetiska polymerer som används för att ge håret glans, mjukhet, minskat friss och bättre hållbarhet i stylingprodukter. Dessa ingredienser verkar ofta genom att bilda en tunn film på hårstrået, vilket kan ge en omedelbar känsla av släthet och glans.

Syntetiska polymerer förekommer i olika former, bland annat som filmbildande polymerer, vattenlösliga polymerer och silikoner. Vissa av dessa ämnen är svårnedbrytbara i miljön, vilket har lett till ökad uppmärksamhet kring deras miljöpåverkan och ett växande intresse för plastfria alternativ inom naturlig hårvård.

Reglerna kring mikroplaster har skärpts inom EU under de senaste åren, men många syntetiska polymerer används fortfarande i hårvårdsprodukter. Den som vill minska användningen av syntetiska polymerer kan därför ha nytta av att känna igen de vanligaste sådana ingredienser i innehållsförteckningar.

Vanliga plastbaserade ingredienser i hårvård

Vill du välja en mer plastfri hårvård? Håll utkik efter dessa vanliga syntetiska polymerer i innehållsförteckningen.

Polyethylene Glycol (PEGs)

PEG-föreningar är syntetiskt framställda polymerer som används som emulgeringsmedel, lösningsmedel och fuktbindare i hårvårdsprodukter. De är inte mikroplaster enligt gängse definitioner, men eftersom de är syntetiska polymerer väljer många som eftersträvar en mer naturlig och plastfri hårvård att undvika dem. Miljöpåverkan varierar beroende på den specifika PEG-föreningen och hur den tillverkas.

Polyquaternium-7, -10 o.s.v

En vanlig katjonisk polymer som används för att ge håret mjukhet och släthet, samtidigt som den hjälper till att minska friss. Den kan lämna en syntetisk film på håret och är svår att bryta ner i naturen. De fungerar också som antistatmedel och används ofta i schampo och balsam.

Acrylates Copolymer

Acrylates Copolymer är en syntetisk polymer som används i hårvårdsprodukter för att ge stadga, filmbildande egenskaper och stabilitet. Den förekommer bland annat i hårspray, stylinggel och vissa schampon. Eftersom den är syntetiskt framställd och generellt svårnedbrytbar väljer många som eftersträvar plastfri hårvård att undvika den.

Carbomer

En syntetisk akrylpolymer som används som förtjockningsmedel och gelbildare i kosmetika. Den används för att ge schampo, balsam och stylingprodukter en tjockare och mer gel-liknande konsistens. Carbomer är vanlig i många kosmetiska produkter och är generellt svårnedbrytbar i miljön

Polyvinylpyrrolidone (PVP)

En av de mest använda polymererna i hårspray och stylinggel.

Polyurethane-14

Används ofta i hårsprayer och stylinggeler för att skapa stadga och flexibel hållbarhet.

Vinyl Caprolactam/VP/Dimethylaminoethyl Methacrylate Copolymer

Polyvinyl Alcohol (PVA)

Acrylates/Steareth-20 Methacrylate Copolymer

Silikoner som Dimethicone, Cyclopentasiloxane och Amodimethicone används ofta i hårvårdsprodukter för att ge glans, minska friss och göra håret lättare att reda ut. Flera silikoner är svårnedbrytbara och vissa har identifierats som problematiska ur miljösynpunkt på grund av sin persistens och potential att ansamlas i miljön. Därför väljer många som eftersträvar en mer naturlig och plastfri hårvård att undvika dem.

Naturliga oljor, såsom broccolifröolja, och växtbaserade silikonersättningar kan ge liknande vårdande och utjämnande egenskaper utan att tillföra syntetiska silikoner till hårvårdsrutinen.

Så funkar håret

Hur håret fungerar, hur det slits och hur du håller det friskt

Håret är uppbyggt av tre lager: fjällskiktet (cuticle), barken (cortex) och ibland märgen (medulla). Fjällskiktet är det yttersta skyddande lagret, och när det skadas kan håret bli torrt, frissigt och mer benäget att gå av. Hårslitage orsakas av värmebehandling, kemisk behandling och mekanisk skada, som hård borstning eller håruppsättning.

För att hålla håret friskt är det viktigt att:

  • Använda balsam: Efter hårtvätt är det viktigt att alltid använda balsam för att skydda och vårda håret. Schampo öppnar fjällskiktet på hårstråna för att rengöra, vilket kan göra håret sårbart för skador och uttorkning. Balsam hjälper till att stänga fjällskiktet, vilket gör håret mjukare, minskar friss och förhindrar att håret bryts. Det återfuktar och skyddar håret från yttre påfrestningar, vilket gör det starkare och mer motståndskraftigt efter varje tvätt.
  • Återfukta regelbundet: Genom att tillföra fukt, antingen med balsam eller oljor, stärker du fjällskiktet och förhindrar torrt och sprött hår.
  • Använda milda, naturliga produkter: Använd ett skonsamt naturligt schampo för att rengöra håret utan att torka ut det. Kombinera med ett återfuktande balsam med stärkande ingredienser.
  • Använda styling som ger vård i stället för att slita på håret: De flesta stylingprodukter är en belastning på håret. Även milda stylingprodukter innehåller sällan någon större mängd vårdande ingredienser, utan fokuserar på att få håret att se bra ut här och nu. Gör dina egna hårstylingprodukter som dessutom ger fukt, återfettning och stärkande vård, så har du snart ett friskt & starkt hår!
  • Skydda mot värmebehandling: Använd alltid ett värmeskydd innan du använder värmeverktyg för att minimera skador. Broccolifröolja är ett utmärkt värmeskydd! För ett tunnare och mindre fett värmeskydd som ger fantastisk lyster, blanda 50% Broccolifröolja & 50% Makers Silk. Har du fett hår kan du minska andelen broccolifröolja ner till 10% broccolifröolja och 90% Makers silk. Hitta en lagom blandning just för ditt hår!

Vanliga ingredienser i Hårvård & Styling